Ce să faci când cineva pe care îl iubești acționează ca o gaură pe Facebook | RO.Lamareschale.org

Ce să faci când cineva pe care îl iubești acționează ca o gaură pe Facebook

Ce să faci când cineva pe care îl iubești acționează ca o gaură pe Facebook

.si blocarea acestora nu este cu adevărat o opțiune.

Dar nu se agite încă-vestea bună este, nu esti singur.

„Acest lucru este extrem de comună“, spune psihologul clinician Suzanei E. Flores, psiholog, autor al Facehooked: Cum Facebook afectează emoțiile noastre, relații, și trăiește.

Ea adaugă că psihologii sunt „inundate“ cu probleme legate de utilizarea de Facebook.

„Dacă există un mesaj de bază sau foarte direct, oamenii sunt fie ei înșiși sau pe alții doare“, spune ea.

Din moment ce suntem ghicitul că ești un fel, îngrijirea persoana, probabil va dori să ajute închideți nebun pentru a evita ofensatoare oameni.

Cel mai bun mod de a face acest lucru este cu o conversație față-în-față, spune psihologul clinic John Mayer, Ph.D., autor de familie Fit: Găsirea soldului în viață.

load...

Dar cum vă apropiați și manipula ca problemele de chat: Flores recomandă să vin în ea înarmat cu câteva exemple.

Din moment ce persoana vă apropiați este probabil pentru a obține defensivă, ea sugerează broșat subiect în cel mai neamenințător mod posibil.

Câteva exemple: „Când postați acest lucru, mă face să mă simt...“ sau „Când postați ceva de-a lungul acestor linii, ea poate fi percepută ca...“

În cazul în care persoana este posta despre tine (! Hai, mamă), încercați această abordare: „Este pentru că eu te respect că mă simt nevoia de a fi sincer cu privire la modul în care mesajele dumneavoastră mă afectează și cum cred ei te afecteaza. “Acest lucru face mai puțin vina-y, spune Flores.

De asemenea, trebuie stabilite limite concrete despre mesajele personale, cum ar fi spune că, în timp ce apreciezi gândul in spatele postului de sărbători aniversarea primei perioade, ați prefera să nu vadă postări despre viața ta personală în viitor.

„Doar evita formulări precum" nu ar trebui“, spune Flores.

„Imediat oamenii vor reveni cu o apărare.“

O altă tactică bună: abordarea ceea ce ai de spus, cu două pozitive și o critică (truc un psiholog vechi).

Ai putea spune ceva de genul „Cele mai multe ori mesajele dumneavoastră sunt amuzante si imi place, de asemenea, mesajele pozitive, dar a fost unul în special, că m-am simțit a fost sub tine / nu părea ca tine.“

load...

Desigur, în cazul în care persoana este complet în afara liniei și potențial de hartuire sau defăimează pe cineva, Mayer spune că este important să subliniem că afară, de asemenea.

(Ușor, desigur.)

Când ați terminat cu chat-ul, lăsați-l în pace.

Și dacă zgomotul Facebook continuă să apară, ar putea avea doar la femeie și a le bloca, după toate.

„Nu putem controla gândurile și comportamentul altora“, spune Flores.

„Tot ce pot face este piesa spune și pentru a muta pe.“

load...

Știri asociate


Post Viaţă

Cum victimele Cleveland Kidnapping au învățat să facă față - și, în cele din urmă, să se mute

Post Viaţă

Regulile oficiale ale jocurilor cu carnaval

Post Viaţă

Ce gândește Charlie Hunnam când se uită în oglindă

Post Viaţă

Alyson Hannigan devine serios (de tip)

Post Viaţă

Step It Up: sfaturi de fitness de la Ciara

Post Viaţă

7 sfaturi care fac călătoria cu câinele dvs este mult mai ușoară

Post Viaţă

Am avut un avort și apoi mi-am pierdut slujba. Cum am găsit forța în urma

Post Viaţă

Iată cum să câștigi la viață, conform unei foste Pussycat Doll

Post Viaţă

6 Secretele oamenilor puternici

Post Viaţă

Cel mai bun sfat de la mama

Post Viaţă

6 moduri de a vă spori încrederea în corp

Post Viaţă

Am supraviețuit fiind carjacked