5 lucruri pe care ar trebui să le faceți dacă vă pierdeți slujba | RO.Lamareschale.org

5 lucruri pe care ar trebui să le faceți dacă vă pierdeți slujba

5 lucruri pe care ar trebui să le faceți dacă vă pierdeți slujba

Un factor suplimentar poate fi nivelul de anxietate în timp ce se ocupă cu șocul și tulpina șomajului nou descoperita.

„Substanțele chimice asociate cu stresul, cum ar fi acetilcolină, au fost asociate cu un risc crescut de infarct miocardic“, spune Collins.

Deoarece risc este mai mare în timpul primului an de la pierderea de locuri de muncă, ajută să se întoarcă pe cal cât mai repede posibil.

Iată ce trebuie să faci dacă ești du-te lasa:

Reparații capitale CV-ul.

Dă CV-ul un makeover.

Pe CV-ul, lista de doar acreditările folosind verbe de acțiune, cum ar fi puternice „completat“ și „regizat.“ Și apoi șanț declarația de misiune.

„Poti rateu total cu asta“, spune Austin.

„Utilizarea rezultatelor, acolo unde este posibil.

Sunt masura succesului.

Apoi, într-adevăr să ia o privire la tine.

Sunteți o persoană de oameni?

Bine cu numere?

Tech inteligent?

Faceți o listă cu toate lucrurile pe care ești bun.“Grupa calitățile în categorii, și se referă la acestea la elaborarea unei scrisori de intentie.

Rețeaua de modul corect.

Nu te obosi folosind un site de mass-mailing pentru a căuta un loc de muncă.

Austin insistă CV-ul va merge doar în „gaura neagră a spațiului virtual.“ Atingeți relațiile existente.

„Vorbește cu toată lumea să știi, spune-le felul de lucruri pe care doriți să faceți, și întrebați dacă cunosc pe cineva care stie pe cineva“, spune Austin.

„Nu cere recomandari, cere doar persoane pe care le pot vorbi.

Întrebați persoanele în vârstă, dacă ei știu oricine poate vorbi despre un loc de muncă.

Este cel mai bun mod de a obține de pe radar, mai ales în acest mediu de lucru.“

Fii persistent.

Ați putea trimite 10 sau 20 de CV-uri și de a lua doar un singur apel telefonic înapoi.

Stai optimist.

„Nu poți lăsa pe nimeni să te vadă bătut în jos“, spune Austin.

„Dacă te duci la un interviu, check-in. Call.

Trimite o notă scrisă de mână.

Întrebați, „Mai este ceva ce ai nevoie?

Nu am auzit înapoi de la tine.“

Nu fi enervant, dar să fie de serviciu.“Nu lăsați niciodată tăcerea sau nu te opri.

Treci la următorul.

Păstrați rutina de antrenament.

Staying în formă și căutarea după-te va ajuta să rămână în formă atât mental cât și fizic, care va ajuta cu perspectiva de ansamblu.

„Trebuie să adopte o abordare pozitivă“, spune Leslie Austin, Ph.D., un antrenor executiv și firma de consultanță cu sediul în New York City.

„A fi pozitiv este o disciplină.

Acesta va primi următorul loc de muncă.

Aceasta va ajuta la gestionarea stresului în timp ce căutați.

Într-o economie bună, angajatorii au nevoie de lucrători.

Într-o economie de rău, ei au nevoie de lucrători buni.“La fel ca tine.

Deci, păstrați în forma tip-top.

Exercitarea, mânca bine, ai grijă de tine și să orienteze clar de partide milă.

Stai ocupat.

Nori negri se strecoare atunci când stați și să crape o pungă de Oreos.

Scoală-te.

Misca-te.

„Du-te voluntar“, spune Austin.

„Este foarte bun pentru moralul pentru a ajuta pe alții.

În plus, nu știi niciodată cum vei întâlni pe cineva „conexiuni potențiale de carieră se pot ascunde oriunde -., Cu excepția acasă, în fața televizorului.

load...
load...

Știri asociate


Post Viaţă

Cougarii în formare

Post Viaţă

Nimic nu este deloc amuzant despre candidatura lui Donald Trump

Post Viaţă

Cele 10 cele mai astea-rău-acestea sunt bune filme de-a lungul vieții

Post Viaţă

Toate cele mai bune Smart Home și Electronice Amazon Deals (atat de departe)

Post Viaţă

Transformarea corpului acestei femei va face să uitați de dietele stricte și de scară

Post Viaţă

Ai binge când ești supărat?

Post Viaţă

13 Momentele olimpice gon-virale care merită toate medaliile de aur

Post Viaţă

5 fapte despre violența domestică care te poate surprinde

Post Viaţă

7 modalități de a economisi bani pe vacanță

Post Viaţă

5 Beneficii de a fi supărat

Post Viaţă

Alimentația sănătoasă: Deblocați puterea de pierdere în greutate

Post Viaţă

8 semne ai devenit un Bridezilla